Намасте́
Открыт набор в группу по Женской Йоге!
Цель занятий - поддержание здоровья женщины.
Главный принцип таких занятий - это бережное отношение к женщине. Даже, когда мы работаем с силовыми элементами, элементами на выносливость, мы учитываем физиологию и особенности женского организма в разные периоды жизненного цикла.
Задачи: восстановление осанки, координация тела, выравнивание положения таза, развитие у женщины осознанного бережного отношения к себе, восстановление энергетического ресурса женщины, развитие ощущения радости от жизни.
Занятия по женской йоге ведет Irina Zhivnovodenko
Ирина сертифицированный преподаватель хатха йоги, клуб «Ом.ру», преподаватель женской йоги, школа «Мамина Йога», звукотерапевт поющими чашами, выпускница школы «Звуки Тибета».
Стоимость занятий
В первый раз 450 руб.
1 занятие 600 руб.
Абонементы:
на 1 мес. 4 занятия 2200 (550 руб./1 зан.),
на 1 мес. 8 занятий 4000 (500 руб./1 зан.)
на 2 мес. 12 занятий 5400 (450 руб./1 зан.)
ДК им. В. В. Маяковского
ул. Центральная д. 12, 2 этаж 210 каб.
ВТ 20:00-21:30 / ЧТ 20:00-21:30
Запись: 89215541588
Whatsapp / Telegram
#йогавметаллострое
#женскаяйога
#пранаяма
#шавасана
#медитация
