Жизнь - это движение, здоровье и красота. Пока человек здоров и работоспособен, он редко думает о возможных заболеваниях. Ему просто некогда! Наполненность и ритм современной жизни не позволяет останавливаться. Остановишься – отстанешь. Спеши, человек! Есть ли время задуматься о себе? А задуматься нужно, и как можно раньше! Что делать? Как быть здоровым? Об этом узнали гости традиционного Дня семейного отдыха в рамках акции "Дом культуры - территория семьи", который прошел 21 апреля. На сей раз это воскресное мероприятие было целиком и полностью посвящено здоровому образу жизни.
Начался день с зажигательного флешмоба «Делай, как мы, делай лучше нас». Ребята и их родители смогли поучаствовать в энергичной и очень продуктивной зарядке вместе с одним из любимых детских персонажей – Чебурашкой. Физические упражнения в такой зарядке органично перемежались с танцевальными и логическими заданиями. Участники флешмоба получили уникальную возможность снять эмоциональное напряжение посредством физических упражнений, внести новизну в серые будни, хорошенько размять тело и оздоровить свой организм. Да и как приятно было видеть улыбки на лицах детей и их родителей!
Мероприятия семейного дня продолжились познавательно-развлекательной программой для детей и родителей «Здоровье в порядке - спасибо зарядке!» Добрый доктор Айболит вместе с веселым Чебурашкой и ребятами обсудили вопросы правильного питания, режима дня, гигиены и физической активности, а также немножечко поиграли. Ребята вспомнили летние и зимние виды спорта, ответили на вопросы викторины и посмотрели поучительные мультфильмы про спорт и здоровый образ жизни.
В завершении Дня семейного отдыха, по уже сложившейся традиции, прошел мастер-класс «Воскресные встречи», гости которого под руководством опытного мастера своими руками смастерили бумажные поделки в технике объемной аппликации. Здесь были и футболисты, и велосипедисты… Ведь весна - это самое время для активного образа жизни и занятий спортом!
Вот так весело, задорно и с пользой прошел наш День семейного отдыха! Он не только зарядил всех активностью и хорошим настроением, но и дал возможность заложить в каждую семью интерес к здоровому образу жизни, физической активности и спорту, а также способствовал укреплению семейных отношений между детьми и родителями.
